¿Estás cansado de olvidarte de tomar tu pastilla? Bueno, entonces has venido al lugar correcto. A continuación te contamos cómo puedes tomar las pastillas desde el móvil para no olvidarlas.
Y no te preocupes, no necesitas descargar ninguna aplicación. Y si bien existen muchas aplicaciones para recordar tomar medicamentos, le explicaremos cómo hacerlo usando las herramientas que vienen con los teléfonos iPhone y Android.
Cómo recordar tomar pastillas usando tu teléfono Android
Entonces tu móvil Androide Para recordarte que debes tomar la pastilla, lo único que tienes que hacer es configurar una alarma en la aplicación de reloj que viene por defecto en estos teléfonos. Aquí te contamos cómo hacerlo:
Abre la aplicación Reloj en tu móvil Android. Haga clic en él para mostrar todas las opciones de configuración. En la parte superior podrás nombrar la alarma como «pastilla para xxxx» y finalmente seleccionar los días para que suene la alarma. Si es una pastilla que tienes que tomar todos los días, activa la opción diaria. En caso contrario no lo actives y selecciona los días para tomar la pastilla mediante las teclas de fecha (D, L, M, M, J, V y S) debajo de esta opción. Y listo, cierra la aplicación y se activará la alarma.
Recuerda cómo tomar pastillas usando tu iPhone
en iPhone Tampoco necesitas descargar nada para recordar tomar las pastillas con tu teléfono móvil. De hecho, todo lo que tienes que hacer es configurar una alarma en la aplicación Reloj que los iPhone vienen por defecto. Estos son los pasos para hacer esto:
Abre la aplicación Reloj en tu iPhone. Haga clic en la opción Repetir aquí.
Elige los días que tomarás la pastilla. Si tomas una pastilla todos los días, debes asegurarte de revisarla todos los días para que suene la alarma. Si no tomas la pastilla todos los días, simplemente presiona atrás para volver a la ventana anterior y ahora configura la alarma, es decir, selecciona la hora y marca el tipo de «xxxx» para finalizar, dale a guardar y listo.
Y tú… ¿Puedes poner una alarma en tu teléfono para recordarte que debes tomar tu pastilla?
